通過“發酵站 - 我和我的腸道”進入迷人的發酵世界
這本富有洞察力的書揭開了益生菌的神秘面紗及其對我們腸道健康的影響。 當您深入研究製作自己的發酵食品和飲料的藝術時，發現發酵的變革力量。 從濃郁的酸菜到清爽的康普茶，探索各種可以滋養您的身體並激發您的味蕾的食譜。
G更深入地了解腸道與整體健康之間的共生關係，並通過“發酵站 - 我的腸道和我”解開更健康、更平衡生活的秘密。
透過「發酵站 - 我和我的腸道」釋放發酵的力量。深入了解益生菌、腸道健康和烹飪創意的迷人旅程。探索發酵食品和飲料的好處，包括逐步食譜和專家見解。了解如何優化腸道健康並改善整體健康。不要錯過這本發酵愛好者和注重健康的人的必讀指南。
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